Allmennmedisin - En ny tilnærming til helse
Hos Ygdra jobber vi helhetlig med helse – med mål om å forstå både symptomer, årsaker og livsstil. Med Ygdra-metoden er en helhetlig og forebyggende modell med innsikt i egen helse, en personlig plan og tett oppfølging med konkrete tiltak og justeringer.
Allmennmedisin - En ny tilnærming til helse
Hos Ygdra jobber vi helhetlig med helse – med mål om å forstå både symptomer, årsaker og livsstil. Med Ygdra-metoden er en helhetlig og forebyggende modell med innsikt i egen helse, en personlig plan og tett oppfølging med konkrete tiltak og justeringer.
Oppdag Ygdra-metoden
Ønsker du et helhetlig system rundt din egen helse?
En grundig kartlegging som gir legen et bedre grunnlag for presis og personlig oppfølging.
Ring oss på tlf. 22 22 32 32 eller bli kontaktet
Allmennmedisin
Hos Ygdra jobber vi helhetlig med helse – med mål om å forstå både symptomer, årsaker og livsstil.
Vi anbefaler at nye pasienter starter med Ygdra-metoden.
En grundig kartlegging som gir legen et bedre grunnlag for presis og personlig oppfølging.
Du kan samtidig bestille en enkel legetime for en konkret problemstilling. Mange velger dette som et første møte, og legen vil da vurdere om Ygdrametoden kan være et nyttig neste steg.
Uansett inngang jobber vi for å gi deg bedre innsikt i egen helse og et mer treffsikkert grunnlag for gode valg. Velg det som passer deg best:
Oppdag Ygdra-metoden
Er du usikker på hvor du skal begynne? Ta en kort vurdering og få veiledning på om Ygdra-metoden er riktig første steg for deg.
Hva er Ygdra Allmennmedisin?
Ygdra Allmennmedisin er bygget rundt Ygdra-metoden – vår helhetlige modell for å forstå, utvikle og bevare god helse over tid. Dette er startpunktet for deg som ønsker:
- Bedre oversikt over egen helse
- Struktur rundt livsstil, belastning og vitalitet
- Helsefremmende tiltak fremfor symptomstyrt reparasjon
- Langsiktig medisinsk oppfølging – ikke tilfeldige besøk
Hos oss handler allmennmedisin ikke bare om å “fikse det som er galt”, men om å bygge det som skal vare.
Ygdra Profil – ditt helse-dashboard
Ygdra Profil gir deg full oversikt over utviklingen i helsen din og råd for hva du bør gjøre videre.
Her samles testresultater, livsstilsdata og vurderinger fra legen i ett visuelt og lettfattelig dashboard. Du ser hva som fungerer, hva som må justeres, og får hjelp til å prioritere riktig.
Slik fungerer det – steg for steg
- Du starter med en digital kartlegging
- Du tar relevante blodprøver, målinger og Ygdra styrketest
- Du møter en lege til utvidet konsultasjon
- Du får din personlige helseprofil i Ygdra Profil
- Du får konkrete helsemål og tiltak
- Kvartalsvis oppfølging og oppdatering av din digitale profil gjennom 1 år
Hva gir Ygdra-metoden
- Innsikt i din helse før symptomer oppstår
- En helhetlig helseprofil i et personlig, digitalt dashboard
- Plan og tiltak utviklet av fagpersoner
- Et tverrfaglig team som følger deg
Hva får medlemmer i Ygdra tilgang til?
- Øyeblikkelig hjelp
- Strukturert og helsefremmende oppfølging over tid
- Sensorer og monitorering
- Digital helseplattform
- Livsstils- og vitalitetsprogrammer
- Kirurgiske vurderinger ved behov
Fortsett helsereisen - med Ygdra-Medlemskap
Hvem passer Ygdra medlemskap for?
- Deg som vil forstå kroppen din bedre
- Deg som opplever redusert energi, søvnproblemer eller økende belastning
- Deg som vil jobbe helsefremmende før sykdom oppstår
- Deg som vil ha et medisinsk team rundt deg – ikke bare én time ved behov
- Deg som vil komme til en allmennlege som kjenner deg og din helseprofil
- Deg som ønsker struktur, retning og tett oppfølging
Hva gir Ygdra Medlemskap deg?
Programmet gir deg en personlig helseprofil og et system for å forstå, forbedre og følge opp egen helse over tid.
Medlemskap og pris
- YGDRAMETODEN kartlegging
- Personlig helseprofil
- Tilgang til Ygdra Digital med dashboard
- Oppfølging basert på din utvikling
- Løpende oppdatering av helsedata
- Start med basis: 390 kr/mnd
- 10 % rabatt ved årlig betaling (4 212 kr)
Behandlere
En ny tilnærming til helse
Vi kombinerer medisinsk kompetanse og moderne teknologi med en helhetlig tilnærming og behandling for å styrke helse, trivsel og prestasjon.
