Skal du løpe DNB Oslo Maraton og lurer på hvordan du best mulig kan forberede deg de siste dagene før løpsdagen? Da er dette eventet for deg!
Sammen med DNB Oslo Maraton og Maxim inviterer Ygdra til en kveld med fokus på de siste forberedelsene inn mot løpsdagen, i våre lokaler på Ullevaal stadion.
Onsdag 2. september 
kl. 17.30
Ygdra, Ullevål Stadion (Sognsveien 77B, 0855 Oslo)
Gratis – begrenset til 80 plasser
Vi starter med en faglig del på ca. 20 minutter, hvor leger og eksperter deler konkrete råd og kunnskap om forberedelser og ernæring, samt våre erfaringer i målområdet fra fjoråret. Kom og still oss spørsmål du lurer på!
Maxim stiller også med produkter som du får mulighet til å teste i forbindelse med løpeturen.
Vi avslutter med en felles løpetur på ca. 4–6 km. Det blir ulike fartsgrupper fra ca. 5:00 til 7:00 min/km. Løpeturen er helt valgfri – du er hjertelig velkommen til å delta kun på den faglige delen!
