Kjenner du deg konstant sliten, stresset eller på vei mot å møte veggen?
Ygdra tilbyr nå et strukturert 5-timers recovery-forløp for deg som opplever utmattelse, langvarig stress eller ønsker hjelp til å finne tilbake til energi og balanse.
Gjennom individuell oppfølging hos psykomotorisk fysioterapi får du konkrete verktøy, hjelp til å forstå kroppens signaler, regulere stress og bygge en mer bærekraftig helse.
5 individuelle timer – kr 6.950
